Ikke blitt noe på deg på en stund?
Da bør du komme deg på Tinder, Sukker eller hva som helst. Fort deg å finne en date! Det haster, for hvis ikke er det fare for at dette kan skje:
1. Du blir lettere irritert
Studier viser at null sex fører til at vi håndterer stress dårlig og blir fortere irriterte når vi havner i vanskelige situasjoner:
2. Du blir lettere syk
Du får mindre motstandskraft mot bakterier fordi du ikke utsettes for noen om du ikke har intim kontakt med noen.
3. Du får dårligere selvfølelse
Om du er i et forhold og ikke har regelmessig sex minsker hormonene som gjør at du og din kjære dras mot hverandre. Dette kan føre til dårligere selvtillit fordi du ikke føler deg attraktiv for din partner.
4. Du føler deg raskere deprimert
De stoffene som frigjøres under sex, som blant andre serotonin, minsker selvfølgelig hvis du ikke har sex. Disse stoffene bidrar til å forhindre depresjon.
5. Ereksjonssvikt
Ereksjon er avhengig av god blodgjennomstrømning i muskulaturen. Muskler som ikke blir brukt, blir slakkere. Det samme gjelder bekkenmuskulaturen – både hos menn og kvinner.
6. Kvinner får problemer med tørrhet
Kvinners lubrikasjon er svar på ereksjonen hos mannen. Det beste svaret på om en kvinne er opphisset, er hvordan lubrikasjonen, altså hvor tørr hun er.
7. Risikoen for hjerte- og karsykdommer
Når du er opphissa og kåt, får du en blodtrykksøkning og en bedre blodgjennomstrømning. Det er mer gunstig for kroppen. Det er derfor sex omtales som en god treningsform
8. Det positive: Det er mindre sjanse for urinveisinfeksjon.
Urinveisinfeksjon oppstår innen 24 timer etter sex og skuldes bakterier som finner veien inn i urinrøret etter sex. Gir du avkall på sex, er det 80 prosent lavere risiko for deg å få urinveisinfeksjon.
